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La dieta del metabolismo acelerado. Ventajas e inconvenientes

La dieta del metabolismo acelerado. Ventajas e inconvenientes Seguramente, muchos de vosotros ya conoceréis esta la dieta del metabolismo acelerado. Quizá la hayáis probado, oído opiniones sobre ella o conozcáis a alguien que la haya seguido pero, si no es así, a continuación vais a poder descubrir en qué consiste esta dieta. La dieta del …

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La dieta del grupo sanguíneo

La dieta grupo sanguíneo Existe una dieta, un tanto controvertida por su tufillo a pseudociencia, que es la llamada “Dieta del grupo sanguíneo” (también conocida como «Dieta Grupo Sanguíneo«). Esta dieta dice no pretender la pérdida de peso sino la consecución de dos objetivos muy loables: –       Aprender a alimentarnos de forma saludable. –       Mejorar …

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Dieta Perricone. ¿Qué está prohibido en esta dieta?

Dieta Perricone. ¿Qué está prohibido en esta dieta? La dieta Perricone es una de las últimas dietas que marcan la tendencia del momento.  La Reina Letizia es una de sus más fieles seguidoras. Si bien no puede ser considerada una dieta de adelgazamiento, sino una dieta antiedad y antioxidante, es seguida por muchas personas que …

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La dieta de las famosas: La dieta de la Reina Letizia es la dieta Perricone

La dieta de las famosas: La dieta de la Reina doña Letizia es la dieta Perricone Muchos de nosotros nos hemos preguntado durante años cuál era el secreto de que la Reina doña Letizia estuviera siempre tan delgadita y sin ninguna arruga. De hecho, cada vez parece tener un aspecto más juvenil. Como no se …

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La dieta antiedad del Dr. Perricone

La dieta antiedad del Dr. Perricone El Dr. Perricone es un médico conocido principalmente por su Teoría del envejecimiento causado por la inflamación. Entre sus seguidoras se encuentra al parecer la Reina Letizia. Según sus diferentes investigaciones, el Dr. Perricone llegó a la conclusión que el envejecimiento puede estar causado principalmente por estados inflamatorios, que …

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La Dieta de los Puntos (Weight Watchers Diet): en qué consiste

Dieta de los Puntos (Weight Watchers Diet): qué es Una dieta para adelgazar que se ha hecho enormemente popular es la Dieta de los Puntos o Dieta por puntos, en inglés Weight Watchers Diet (por eso, también conocida como Dieta Weight Watchers). Esta dieta es muy simple, se basa en dejar de contar calorías y comenzar a contar …

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El temido «efecto suelo» de las dietas

El temido «efecto suelo» de las dietas Los peligros de seguir una dieta excesivamente hipocalórica son muchos. Estamos acostumbrados a escuchar los peligros del sobrepeso y la obesidad para la salud, pero cuando una persona obesa desea perder peso, debe hacerlo siguiendo una dieta equilibrada que permita una pérdida gradual y mantenida en el tiempo. …

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Las dietas de los famosos que no hay que imitar: Angelina Jolie y la dieta del ayuno 5:2

Las dietas de los famosos que no hay que imitar: Angelina Jolie y la dieta del ayuno 5:2 Victoria Moreno Márquez Muchas personas viven demasiado agobiadas y obsesionadas con estar delgadas. En un mundo donde cada día más, se relaciona la delgadez con el éxito y el mantenimiento de la juventud, puede que intentemos conseguir …

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La dieta nórdica. Otra dieta cardiosaludable

La dieta nórdica. Otra dieta cardiosaludable Salud Delgado Fuentes Desde hace tiempo se conocen las bondades de la dieta mediterránea y sus beneficios para la salud. Esta dieta, característica de los países bañados por el Mediterráneo, se ha posicionado como el tipo de alimentación preferido por los médicos en todo el mundo para prevenir enfermedades …

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