Receta: Ensalada de mango, aguacate y queso Una nueva receta para aquellos que estén interesados en platos ligeros, bajos en calorías pero muy ricos en vitaminas y fibra. Entre ellos siempre destacará la ensalada de mango, por su sabor y propiedades o beneficios en la nutrición. Sencillamente deliciosa y saludable. Detalles de la preparación de […]
Receta de Arroz cremoso con salmón
Una receta que además de sana y saludable es sencilla. Receta de Arroz cremoso con salmón Autor: Come con Salud Información nutricional Raciones: 40 min Tamaño de la ración: 4 Calorías: 325 Grasas: 6 gr Azúcar: 1,5 gr Proteínas: 12 gr Tipo de cocina: Tradicional Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 40 minutos Imprimir Ingredientes […]
Ensalada de naranja y atún
Una ensalada diferente que combina las vitaminas y la frescura de la naranja con las proteínas y ácidos grasos del atún. Ensalada de naranja y atún Autor: Come con Salud Información nutricional Raciones: 15 min Tamaño de la ración: 4 Calorías: 226 Grasas: 9 gr Azúcar: 10 gr Proteínas: 15 gr Tipo de cocina: Baja en calorías Tiempo de preparación: 15 […]
Galletas de Frutas
Hoy quiero compartir una receta para preparar unas galletas de frutas muy sabrosas, para aquellas personas que necesitan un poquito para poder aguantar hasta la siguiente hora de comida. Este antojito es un alimento muy saludable ya que contiene la fruta que nosotros necesitamos y esta sería una buena opción para aquellos que casi no comen frutas. […]
Recetas saludables para toda la familia
Recetas saludables para toda la familia En muchas ocasiones nos preguntan nuestros seguidores de Twitter, Facebook y Google+ sobre una receta en concreto o algún tema destacado de alimentación saludable. Por ello, queremos dar la oportunidad a todos aquellos que lo deseen de poder preguntar cualquier duda o pedirnos que desarrollemos cualquier receta de cocina saludable […]