Monográficos

Hablar de alergia o intolerancia alimentaria no es lo mismo. A pesar de que en ambos casos exista un rechazo por parte del organismo a ciertos alimentos o componentes alimenticios, existen diferencias significativas en cuanto a sus causas, síntomas y posibles tratamientos. Síntomas de la alergia La alergia se produce cuando un alérgeno entra en …

¿Por qué hay que diferenciar entre alergia e intolerancia alimentaria? Leer más »

El envejecimiento es un proceso natural que forma parte de la vida. La OMS define el envejecimiento activo como “el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.” El envejecimiento activo se aplica tanto a los individuos …

El envejecimiento activo es clave para mejorar la calidad de vida del adulto mayor Leer más »

El calcio es un mineral muy importante para el cuerpo humano y comúnmente lo hemos conseguido a través de los lácteos. Hemos consultado con Montse Solé Casals y Oriol Fuertes Carbassa, expertos en el sector y componentes del equipo de Qida.es, para traerte una lista con alimentos ricos en calcio que seguramente no conocías. 7 …

Alimentos ricos en calcio que no conocías Leer más »

Cuando pensamos en qué hacer para prepararnos para la temporada de verano, cuando el calor hace que nos quitemos las capas de ropa a base de jerséis y abrigos, que tanto disimulan, a menudo nos enfrentamos al dilema de la grasa localizada porque, con el ritmo de trabajo y las obligaciones diarias, hemos descuidado nuestro …

Coolsculpting: el adiós definitivo a la grasa localizada Leer más »