Índice
Todos sabemos que el trabajo nos obliga a pasar muchas horas fuera de casa y eso hace que, indudablemente, nos veamos en la necesidad de almorzar o, al menos, de tomar un tentempié que nos ayude a recargar energías para continuar con nuestra labor. ¿Eres de los que por motivos de trabajo debe almorzar con frecuencia fuera de casa? Seguro que conoces las máquinas dispensadoras de productos de alimentación que hay en la mayor parte de oficinas, aunque quizá asocies el tipo de productos que nos ofrecen con una alimentación inadecuada, cargada de azúcares, grasas, calorías de más y escaso valor nutricional. Si este es tu caso ha llegado el momento de abrir tu mente y olvidar los prejuicios, ya es hora de que conozcas que existe el vending saludable de Delikia.
Aunque hasta ahora las máquinas de vending tradicionales no ofrecían opciones saludables, los tiempos han cambiado y actualmente, en las máquinas de vending, podemos encontrar una gran variedad de ofertas que nos permitirán mantener una alimentación saludable en la oficina, en el aeropuerto, hospital… Prácticamente en cualquier sitio que nos encontremos podremos tener al alcance de nuestra mano la mejor opción para recargar energías sin perjudicar nuestra salud.
¿Qué tipo de alimentos saludables pueden ofrecernos?
Como hemos mencionado con anterioridad, hasta ahora, los alimentos que podíamos encontrar gracias al vending no eran los más saludables del mundo. Sin embargo, ahora que la preocupación por mantener nuestra salud es una prioridad y, somos conscientes de la importancia de la Dietética y la Nutrición en nuestra vida, el vending saludable es por fin una realidad.
Ahora podemos encontrar productos frescos, de calidad, bajos en grasas, sin azúcares añadidos, ricos en fibra, aptos para personas con intolerancias (como al gluten o a la lactosa), productos veganos, etc.
Fruta
La fruta fresca es siempre una opción ganadora a la hora de tomar un tentempié saludable, lleno de vitaminas, antioxidantes, fibra, agua y muy pocas calorías. Fácil y rápida de comer seguro que encuentras la que más te apetece en cada momento del día.
Frutos secos
Los frutos secos son un alimento con gran cantidad de propiedades que te saciarán rápidamente por su gran contenido en fibra, te aportarán energía, proteínas de origen vegetal, grasas saludables que ayudarán a mantener a raya tu colesterol, vitaminas y minerales.
Ensaladas
Sin duda, si existe un plato estrella en la alimentación saludable y baja en calorías, ese es la ensalada.
Existe una amplia variedad de ensaladas disponibles para comer en cualquier parte, con ingredientes siempre frescos y variados como lechugas, legumbres, pasta, frutos secos… Solo deberás preocuparte de elegir la receta que más te apetezca en cada momento.
Sándwiches saludables
Sí, existen los sándwiches saludables. Ahora los encontrarás con productos frescos sin grasa, pan integral y semillas como el sésamo, la chía, etc
Snacks saludables
Aquí podrás adquirir barritas de cereales sin azúcares añadidos y sin grasa y también tortitas bajas en calorías, pero ricas en nutrientes, que es de lo que se trata, ¿verdad?
Alimentos aptos para personas con intolerancias y alimentos bio
Cada vez más personas desean apostar por una alimentación ecológica y sostenible, con productos frescos y de calidad, por tanto, ahora ya es posible encontrar alimentos procedentes de una agricultura ecológica, al igual que también existe una amplia oferta de alimentos para veganos y personas con intolerancias alimentarias.
Como puedes comprobar, la alimentación saludable ha llegado al vending para hacer nuestra vida mejor. Comer fuera de casa puede ser fácil, equilibrado y sano, eligiendo productos naturales, porque, al fin y al cabo, lo importante es ser natural.