Una receta fresquita, deliciosa y llena de vitaminas. Perfecta para las meriendas del verano.
Receta de Smoothie de mango
Autor: Come con Salud
Tipo de receta: Merienda
Tiempo de preparación:
Tiempo de cocción:
Tiempo total:
Ingredientes
- 1 tarrina de sorbete de mango
- 50 gr de azúcar glas
- 100 ml de leche
- 200 gr de queso mascarpone o de queso para untar
Instrucciones
- En un cuenco mezclar bien el queso mascarpone (o el queso de untar) con el azúcar glas.
- Incorporar poco a poco la leche mezclandolo bien hasta obtener una especie de crema.
- Finalmente añadir el sorbete de mango y remover hasta que la crema sea homogénea.
Información nutricional
Tamaño de la ración: 1 vaso Calorías: 180 Grasas: 1,8 gr Carbohidratos: 40 gr Proteínas: 7,5 gr
