El atún es un pescado azul rico en ácidos grasos Omega3 por lo que además de ser rico en proteínas es bastante beneficioso para nuestra salud cardiovascular. Esta es una forma de comer pescado sana y ligera. Además es un pescado que suele gustar incluso a los niños, ya que su presentación en forma de […]
Receta de Smoothie de mango
Una receta fresquita, deliciosa y llena de vitaminas. Perfecta para las meriendas del verano. Grabar Imprimir Receta de Smoothie de mango Autor: Come con Salud Tipo de receta: Merienda Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: Tiempo total: 15 minutos Ingredientes 1 tarrina de sorbete de mango 50 gr de azúcar glas 100 ml de […]
Receta de Merluza en salsa verde con almejas
Un plato de pescado muy ligero pero rico en proteínas, por ello lo ideal es acompañarlo de algunas patatas cocidas o al vapor. Grabar Imprimir Receta de Merluza en salsa verde con almejas Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Cocina: Española Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 40 […]
Receta de Ensalada de queso de cabra y peras con salsa de mostaza y miel
Una receta completa para almorzar o cenar, fresquita y diferente por su salsa de aliño a base de miel y mostaza. Las peras refrescan el conjunto del plato y aportan muy pocas calorías (53 por cada 100 gramos) Grabar Imprimir Receta de Ensalada de queso de cabra y peras con salsa de mostaza y miel […]
Receta de Risotto a la naranja
El risotto es una receta de arroz típica de Italia que no debes dejar de probar. Grabar Imprimir Receta de Risotto a la naranja Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Cocina: Italiana Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 40 minutos Ingredientes 300 gr de arroz 3 naranjas […]