El atún es un pescado azul rico en ácidos grasos Omega3 por lo que además de ser rico en proteínas es bastante beneficioso para nuestra salud cardiovascular. Esta es una forma de comer pescado sana y ligera. Además es un pescado que suele gustar incluso a los niños, ya que su presentación en forma de […]
Receta de Merluza en salsa verde con almejas
Un plato de pescado muy ligero pero rico en proteínas, por ello lo ideal es acompañarlo de algunas patatas cocidas o al vapor. Grabar Imprimir Receta de Merluza en salsa verde con almejas Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Cocina: Española Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 40 […]
Receta de Risotto a la naranja
El risotto es una receta de arroz típica de Italia que no debes dejar de probar. Grabar Imprimir Receta de Risotto a la naranja Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Cocina: Italiana Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 40 minutos Ingredientes 300 gr de arroz 3 naranjas […]
Receta de Sándwich de salmón y huevo
¿Quién dijo que los sándwiches estaban llenos de calorías y grasa? Este sándwich es una idea interesante para esos días que debes comer fuera de casa. Grabar Imprimir Receta de Sándwich de salmón y huevo Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: […]
Receta de Pollo crujiente con cereales
Esta receta es muy fácil de hacer y el resultado es un pollo al estilo del del KFC pero con menos calorías y grasa. Grabar Imprimir Receta de Pollo crujiente con cereales Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 50 minutos Tiempo total: 1 hora 5 […]