Receta: Ensalada de mango, aguacate y queso Una nueva receta para aquellos que estén interesados en platos ligeros, bajos en calorías pero muy ricos en vitaminas y fibra. Entre ellos siempre destacará la ensalada de mango, por su sabor y propiedades o beneficios en la nutrición. Sencillamente deliciosa y saludable. Detalles de la preparación de […]
Receta de Paté de alcachofas y queso (o tofu)
Esta es una receta de paté vegetariano, que puede adaptarse a la dieta vegana, con sólo sustituir el queso por tofu. Grabar Imprimir Receta de Paté de alcachofas y queso (o tofu) Autor: Come con Salud Tipo de receta: Aperitivos Cocina: Vegetariana Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: Tiempo total: 15 minutos Ingredientes 1 bote […]
Receta de Salmón al cava
El salmón es un pescado azul muy rico en ácidos grasos Omega 3 y, por tanto, nos ayuda a reducir el colesterol y a mantener en buen estado nuestra salud cardiovascular. Por otra parte es rico en vitaminas del grupo B y proteínas de alta calidad. Grabar Imprimir Receta de Salmón al cava Autor: Come con […]
Receta de Ensalada caprese
Una nueva receta de ensalada, esta vez típica de la cocina italiana. Grabar Imprimir Receta de Ensalada caprese Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Cocina: Italiana, vegetariana Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: Tiempo total: 10 minutos Ingredientes 4 tomates 400 gr de mozzarella fresca en bola albahaca orégano sal pimienta […]
Receta de Crema de zanahoria ligera
Una crema de zanahoria viene bien tanto en invierno, como en verano, ya que es rica en vitaminas y betacarotenos que, como todos sabemos, son de gran beneficio para la vista y la piel. Aportarás a tu dieta gran cantidad de fibra y antioxidantes. Grabar Imprimir Receta de Crema de zanahoria ligera Autor: Come con Salud […]