Una receta completa para almorzar o cenar, fresquita y diferente por su salsa de aliño a base de miel y mostaza. Las peras refrescan el conjunto del plato y aportan muy pocas calorías (53 por cada 100 gramos) Receta de Ensalada de queso de cabra y peras con salsa de mostaza y miel Autor: Come […]
Receta de Helado de plátano, chocolate y nueces
Los helados no son sólo un capricho para el verano, pueden ser un alimento muy nutritivo y una forma de que los más pequeños tengan una merienda completa. Receta de Helado de plátano, chocolate y nueces Autor: Come con Salud Información nutricional Tamaño de la ración: 100 gr Calorías: 270 Grasas: 20 gr Carbohidratos: 35 gr Proteínas: 12 gr Tipo […]
Receta de batido de plátano y naranja
Un batido para disfrutar de un sabor dulce, fresco y lleno de nutrientes, entre ellos la vitamina C de la naranja. Receta de batido de plátano y naranja Autor: Come con Salud Información nutricional Tamaño de la ración: 1 vaso Calorías: 224 Tipo de comida: Desayuno, merienda, postre Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: Tiempo total: 10 […]