El atún es un pescado azul rico en ácidos grasos Omega3 por lo que además de ser rico en proteínas es bastante beneficioso para nuestra salud cardiovascular. Esta es una forma de comer pescado sana y ligera. Además es un pescado que suele gustar incluso a los niños, ya que su presentación en forma de […]
Receta de Tallarines con soja y verduras
Un plato ligero con muy poca grasa, pero sobre todo, un toque exótico a la hora de comer pasta. Grabar Imprimir Receta de Tallarines con soja y verduras Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo – cena Cocina: Internacional, asiática Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 35 minutos Ingredientes 200 […]
Receta de Croquetas de tofu y calabacín
Se trata de una receta vegana. Con esta receta no es necesario hacer bechamel, así que resulta más sencilla que la de las croquetas tradicionales. Grabar Imprimir Receta de Croquetas de tofu y calabacín Autor: Come con Salud Tipo de receta: Almuerzo-cena Cocina: Vegetariana, vegana Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 15 minutos Tiempo total: 35 […]