Hemeroteca/N.º 5 / 2026
Persona descansando tras una comida abundante sin gesto de dolor
N.º 5 / 2026

Semana del 7 al 13 de septiembre de 2026

Número semanal de ComeconSalud, revista de Nutrición y Salud.

14 artículosEdición digitalPeriodicidad semanal

Sumario

Dos nuevos artículos cada día, ordenados por fecha de publicación.

14 contenidos
Persona descansando tras una comida abundante sin gesto de dolor
7 septiembreNutrición

Qué puede explicar la pesadez después de una comida muy grasa

Persona bajando la intensidad de la luz antes de acostarse
7 septiembreSalud y Calidad de Vida

Cómo reducir la exposición a luz intensa antes de acostarse

Persona cansada eligiendo un tentempié tras dormir poco
8 septiembreNutrición

Por qué el hambre puede aumentar después de dormir poco

Canela en rama y molida junto a una bebida sin marcas
8 septiembreSalud y Calidad de Vida

¿La canela puede sustituir el tratamiento de la diabetes?

Merienda completa para adolescente con fruta y bocadillo
9 septiembreNutrición

Cómo preparar meriendas completas para adolescentes con horarios largos

Profesional sanitario preparando una vacuna para una persona adulta
9 septiembreSalud y Calidad de Vida

Qué papel tiene la vacunación del adulto en la salud comunitaria

Mujer adulta preparando una comida variada durante la menopausia
10 septiembreNutrición

Preguntas frecuentes sobre alimentación y apetito durante la menopausia

Persona alternando entre varias tareas en un escritorio
10 septiembreSalud y Calidad de Vida

Cómo afecta la multitarea a la sensación de eficacia

Fruta fresca servida como postre después de una comida
11 septiembreNutrición

¿La fruta después de comer fermenta en el estómago?

Dormitorio ventilado con ropa de cama adecuada
11 septiembreSalud y Calidad de Vida

El efecto de la temperatura del dormitorio sobre la calidad del sueño

Plato vegetal casero junto a una opción preparada sin marcas
12 septiembreNutrición

Comida casera o alimentación plant based preparada, qué conviene comparar

Persona descansando en una siesta a última hora de la tarde
12 septiembreSalud y Calidad de Vida

Cómo influye una siesta tardía en el descanso nocturno

Persona anotando comidas y síntomas digestivos en un cuaderno
13 septiembreNutrición

Cómo llevar un diario digestivo sin eliminar alimentos por tu cuenta

Persona principiante realizando ejercicio con técnica sencilla
13 septiembreFitness

Cómo cambia el cuerpo durante las primeras semanas de ejercicio

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