{"id":2119,"date":"2013-01-29T16:21:39","date_gmt":"2013-01-29T15:21:39","guid":{"rendered":"http:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/?p=2119"},"modified":"2017-05-15T13:06:50","modified_gmt":"2017-05-15T11:06:50","slug":"dieta-alcalina-victoria-beckham-famosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/dieta-alcalina-victoria-beckham-famosas\/","title":{"rendered":"Dieta de las famosas. Victoria Beckham: La dieta alcalina"},"content":{"rendered":"<div id=\"comec-3398862548\" class=\"comec-antes-del-contenido comec-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5617726678561132\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5617726678561132\" \ndata-ad-slot=\"1307798880\" \ndata-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div><h2 style=\"text-align: left;\"><b>Dieta de las famosas. Victoria Beckham: La dieta alcalina.<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Natalia L\u00f3pez Bueno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La dieta alcalina se ha popularizado por medio de otra famosa que se caracteriza, quiz\u00e1, por su excesiva delgadez: Victoria Beckham. Con una estatura de 1,63 metros tan s\u00f3lo pesa 48 kilos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al parecer, Victoria, tuvo problemas de sobrepeso en su infancia, lo que le llev\u00f3 a obsesionarse con su aspecto f\u00edsico, y, desde entonces, ha estado siguiendo una dieta tras otra en una cadena sin fin.\u00a0Algunas de estas dietas son claros ejemplos de lo que no hay que hacer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dicen que durante un tiempo sobreviv\u00eda s\u00f3lo a base de guisantes verdes de soja. Era lo \u00fanico que com\u00eda. Finalmente dej\u00f3 esta dieta porque se lo pidi\u00f3 su marido, el futbolista David Beckham, al parecer, muy preocupado por la salud de Victoria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ella misma ha reconocido en una entrevista haber consumido inhibidores del apetito y laxantes, adem\u00e1s de correr 7 km al d\u00eda. La verdad, es que estos datos dan que pensar acerca de un trastorno de la conducta alimentaria, probablemente anorexia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre las pol\u00e9micas dietas que ha seguido, adem\u00e1s de la dieta alcalina, \u00a0destacan la dieta de los cinco pu\u00f1ados y una que no conoc\u00edamos basada en comer cada d\u00eda una sola cosa: Tres d\u00edas s\u00f3lo verdura, dos s\u00f3lo fruta, uno para el pescado y el \u00faltimo d\u00eda de la semana para la carne.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pero al parecer, estas dietas son cosa del pasado para Victoria. \u00a1Ahora ha decidido seguir la dieta alcalina! Y, \u00bfen qu\u00e9 consiste la dieta alcalina?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bien, esta dieta se basa en la teor\u00eda de que muchas enfermedades se padecen debido a un consumo excesivo de alimentos \u00e1cidos y que si consumimos m\u00e1s cantidad de alimentos alcalinos, equilibraremos el pH de nuestro organismo entre 7,35 y 7,45.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alimentos \u00e1cidos son:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Harina de trigo.<\/p><div id=\"comec-1358148389\" class=\"comec-contenido comec-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5617726678561132\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5617726678561132\" \ndata-ad-slot=\"2196293008\" \ndata-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Harina de arroz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Harinas blancas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pan, pasta, galletas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Marisco.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Carne de ternera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Carne de cerdo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Salsas como la mayonesa, la mostaza, el k\u00e9tchup\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bebidas alcoh\u00f3licas<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Leche desnatada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Caf\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 T\u00e9.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mate.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Chocolate (en todas sus formas).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bebidas edulcoradas con az\u00facar y tambi\u00e9n con aspartanos.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2121\" aria-describedby=\"caption-attachment-2121\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/dieta-alcalina-victoria-beckham-famosas\/\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2121  lazyload\" title=\"victoria-beckham-antes-despues-dieta-alcalina\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"http:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/victoria-beckham-antes-despues-dieta.jpg\" alt=\"victoria-beckham-antes-despues-dieta-alcalina\" width=\"400\" height=\"300\" data-srcset=\"https:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/victoria-beckham-antes-despues-dieta.jpg 400w, https:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/victoria-beckham-antes-despues-dieta-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><noscript><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2121  lazyload\" title=\"victoria-beckham-antes-despues-dieta-alcalina\" src=\"http:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/victoria-beckham-antes-despues-dieta.jpg\" alt=\"victoria-beckham-antes-despues-dieta-alcalina\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/victoria-beckham-antes-despues-dieta.jpg 400w, https:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/victoria-beckham-antes-despues-dieta-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/noscript><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-2121\" class=\"wp-caption-text\">Victoria Beckham antes y despues de la dieta<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dieta alcalina. Alimentos alcalinos:<\/p><div id=\"comec-3498870757\" class=\"comec-contenido_2 comec-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5617726678561132\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5617726678561132\" \ndata-ad-slot=\"9541512123\" \ndata-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Espinacas crudas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Remolacha.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cerezas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lentejas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"http:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/remedios-caseros-para-el-dolor-de-muelas\/\">Perejil<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Apio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ajo (\u00bfcomer\u00e1 \u00a0Victoria ajo despu\u00e9s de todo lo que critic\u00f3 a la comida espa\u00f1ola?)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <a href=\"http:\/\/comeconsalud.com\/alimentacion-nutricion\/avellanas-propiedades-nutricionales-beneficios\/\">Avellanas<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Casta\u00f1as.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Aceitunas.<\/p><div id=\"comec-2534600768\" class=\"comec-contenido_4 comec-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5617726678561132\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; text-align:center;\" data-ad-client=\"ca-pub-5617726678561132\" \ndata-ad-slot=\"9283874719\" \ndata-ad-layout=\"in-article\"\ndata-ad-format=\"fluid\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Manzanas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tofu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Peras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211;\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 D\u00e1tiles.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos son algunos de los alimentos alcalinos donde, por cierto, no he encontrado ning\u00fan tipo de carne, pescado, huevos o l\u00e1cteos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mi opini\u00f3n es que la dieta alcalina es una dieta muy restrictiva carente de cualquier fundamento cient\u00edfico. El pH del organismo se mantiene constante entre 7,35 y 7,45 ya que ese es el rango en que debe encontrarse, de lo contrario morir\u00edamos. Nuestro cuerpo mantiene ese nivel de pH de manera natural sin que influya en lo m\u00e1s m\u00ednimo lo que comamos o bebamos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una l\u00e1stima que Victoria Beckham se fuera de Espa\u00f1a sin probar el Cocido Madrile\u00f1o. A lo mejor habr\u00eda aprendido a disfrutar con la comida y sonreir\u00eda un poquito m\u00e1s.<\/p>\n<div id=\"comec-2535287319\" class=\"comec-despues-del-contenido comec-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5617726678561132\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5617726678561132\" \ndata-ad-slot=\"2910038057\" \ndata-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieta de las famosas. Victoria Beckham: La dieta alcalina. Natalia L\u00f3pez Bueno. La dieta alcalina se ha popularizado por medio de otra famosa que se caracteriza, quiz\u00e1, por su excesiva delgadez: Victoria Beckham. Con una estatura de 1,63 metros tan s\u00f3lo pesa 48 kilos. 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