• Inicio
  • Nutrición
  • Adelgazar
  • Dietas
  • Fitness
  • Trastornos
  • Recetas saludables
  • Suscríbete
  • Buzón

Alimentación, Fitness y Nutrición

Artículos y novedades de Nutrición, alimentación y Fitness. Salud y vida sana

Portada - Té rojo. Propiedades y beneficios

Té rojo. Propiedades y beneficios

Índice

  • 1 Té rojo. Propiedades y beneficios
  • 2 ¿En qué se diferencia el té rojo del té verde?
  • 3 Beneficios y propiedades del té rojo Pu Erh. ¿Para qué sirve?
Twitter Facebook Pinterest LinkedIn WhatsApp

Té rojo. Propiedades y beneficios

Originario de China, el té, ha llegado hasta nuestros días ganando adeptos. En la china milenaria, el té era utilizado como hierba medicinal para tratar y prevenir multitud de enfermedades y el té rojo Pu Erh, era el más valorado ya que se le conocía como “el té de los emperadores”.

¿En qué se diferencia el té rojo del té verde?

La diferencia entre el té rojo y el té verde está en el proceso de fermentación. El primero es sometido a un proceso de fermentación más largo y en barricas de roble. Esta fermentación debe ser de al menos dos años, a partir de ese momento el té ya tiene muchas de las propiedades que caracterizan al té rojo.

te-rojo-propiedades-beneficios
Té rojo. Propiedades y beneficios

De hecho, el té rojo Pu Erh que encontramos en las tiendas, suele tener una edad de fermentación de entre dos y tres años; como mucho diez años. En teoría, cuanto mayor es el tiempo de maduración, mayores son las propiedades del té, pero a partir de los dos años podemos contar con que tiene todas sus propiedades.

Beneficios y propiedades del té rojo Pu Erh. ¿Para qué sirve?

Entre los beneficios y propiedades de esta infusión se encuentran:

–       Efecto quemagrasa: Es eficaz durante una dieta de adelgazamiento ya que actúa como acelerador metabólico, sobre todo a nivel hepático, lo que ayuda en la eliminación de grasa y a adelgazar.

–       Incrementa el gasto calórico (efecto termogénico) por lo que, también así, ayuda a perder peso y adelgazar.

te-rojo-propiedades
Té rojo. Propiedades

–       Efecto desintoxicante: Ayuda a depurar el organismo por dos vías complementarias, tanto al estimular el metabolismo hepático como al favorecer la eliminación de líquidos por parte de los riñones. Consumiendo este té evitamos la retención de líquidos y además arrastramos toxinas fuera de nuestro organismo.

–       Favorece la digestión y acelera el tránsito intestinal.

–       Reduce el colesterol LDL (malo).

–       Aumenta el colesterol HDL (bueno).

–       Efecto estimulante y euforizante lo que puede ser útil en caso de fatiga crónica o depresión leve.

–       Efecto estimulante sobre el sistema inmunológico: El té rojo Pu Erh, tiene un efecto estimulante sobre el sistema inmunológico, aumentando nuestras defensas, por lo que es útil a la hora de prevenir y tratar diversas enfermedades, sobre todo infecciosas.

Si os gustan las infusiones no debéis dejar de probarlo ya que, como habéis visto, os aportará grandes beneficios. Si has probado esta bebida y quieres comentarnos tus impresiones sobre la misma, te invito a escribir tus comentarios al final de la página.

Además, puedes encontrar más información en el siguiente video: ¿Para qué sirve el té rojo?

Por: Salud Delgado Fuentes

Twitter Facebook Pinterest LinkedIn WhatsApp

Incluido en: Nutrición Etiquetas: beneficios, colesterol HDL, colesterol LDL, desintoxicante, estimulante, euforizante, hierba medicinal, metabolismo, propiedades, Pu Erh, quemagrasa, sistema inmunológico, té rojo, té verde, toxinas

Si te ha resultado interesante este artículo y quieres que te avisemos con las novedades, puedes suscribirte de forma gratuita a nuestro Boletín de Novedades en el formulario de la parte inferior de la página.

Es posible que quieras saber cuándo publicamos nuevos artículos en Comeconsalud. Si lo deseas, apúntate GRATIS a nuestro Boletín de Novedades:

suscribete-gratis-a-comeconsalud

Perder peso

  • Las calorías que debo consumir para perder peso
  • Calculadora de calorías
  • Calculadora de Índice de Masa Corporal
  • Calculadora Nutricional

¿Quieres encontrar algo más? Usa nuestro buscador

Apúntate !!

Es posible que quieras saber cuándo publicamos nuevos artículos en Comeconsalud. Si lo deseas, apúntate GRATIS a nuestro Boletín de Novedades:

suscribete-gratis-a-comeconsalud

Calcular el IMC

imc-calcular

Calcula tu índice de masa corporal

Calcular IMC »

Contacta con nosotros

  • Buzón de ComeconSalud.com
  • Publicidad en nuestro medio

Monográficos de Come con Salud

  • Recetas de Cocina Saludables
  • Cerveza y Nutrición
  • Diferentes fuentes de proteínas
  • El jengibre. Propiedades, beneficios. Cómo tomarlo
  • Recetas saludables para el fitness
  • Tablas de calorías. Calorías de la fruta

Reparación mitral por miniincisión en Sevilla

Categorías

  • Adelgazar – perder peso
  • Dietas
  • Fitness
  • Nutrición
  • Remedios naturales y caseros. Plantas medicinales
  • Trastornos alimentarios
  • Podcast
  • Quiz – tests
  • Recetas saludables
  • Varios

© Copyright ComeconSalud.com: Tu portal de Alimentación Saludable y Vida Sana · Artículos y novedades de Nutrición, alimentación y Fitness. Salud y vida sana

Ir a la versión móvil