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Cómo adelgazar y perder barriga. Vientre plano

Cómo adelgazar y perder barriga. Vientre plano Cuando queremos perder peso muchas veces nos encontramos con una dificultad añadida: la grasa no se suele encontrar repartida por igual en nuestro cuerpo  y se acumula en zonas conflictivas que, naturalmente, son diferentes para cada una de nosotras. Una de esas zonas conflictivas suele ser para muchas …

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Bulimia: características, signos y síntomas

Bulimia: características, signos y síntomas. La bulimia es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por episodios alternos de dieta (generalmente estricta) con otros en los que se ingieren gran cantidad de alimentos, generalmente con gran contenido calórico. Tras los episodios de atracón surge malestar, vergüenza y sentimientos de culpa que junto con el miedo …

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Cómo adelgazar en tiempo récord I. Dieta de los 4 días

Cómo adelgazar en tiempo récord I. Dieta de los 4 días Hola chic@s. Todos los años hay diferentes fiestas (Navidades, Semana Santa, veraneos, etc.), tiempos de diversión, familia, experiencias nuevas… y atracón. Después llegarán las lamentaciones sobre todo si ya llegamos a las vacaciones con algún kilo de más. Esto es también aplicable a cualquier …

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