¿Tiene muchas calorías la cerveza? ¿Existe la barriga cervecera? En este artículo vamos a analizar cuántas calorías tiene la cerveza y si se trata esta de una bebida que engorda o adelgaza, así como su comparación con otras bebidas alcohólicas (vino blanco, vino tinto, aguardiente, etc.) y si realmente existe la “barriga cervecera”
La dieta de los grupos sanguíneos: el grupo A
La dieta de los grupos sanguíneos: el grupo A Según la teoría de la dieta de los grupos sanguíneos, el grupo A se corresponde con la figura del agricultor, esto quiere decir que se relaciona con la etapa evolutiva, en que el hombre descubrió la agricultura y se hizo sedentario. Este cambio de costumbres supuso […]
Las bebidas alcohólicas que menos engordan
Las bebidas alcohólicas que menos engordan El alcohol es una de las sustancias más consumidas a lo largo y ancho del planeta. Son muchos los motivos por los cuales las personas deciden consumir alcohol: una fiesta, una celebración solemne, una reunión de amigos de la facultad o por el simple hecho de disfrutar de la […]
Dieta antioxidante. Ejemplos
Dieta antioxidante. Pierde peso y gana salud Si lo que persigues en tus objetivos alimenticios es buscar todo aquello que te beneficie y te dé un aspecto juvenil, incorporar una dieta antioxidante en tus hábitos alimentarios es la opción que debes adoptar para conseguirlo.
Soluciona tus migrañas cuidando tu alimentación
Soluciona tus migrañas cuidando tu alimentación ¿Quién no se ha quejado alguna vez de dolor de cabeza? Y es que este es un trastorno muy frecuente, sobre todo ante diferentes situaciones de la vida diaria que pueden ayudar a desencadenarlo: descanso nocturno deficiente en calidad o insuficiente en cantidad, estrés, deshidratación, factores ambientales adversos… Pero […]
¿Cuánto vino consumes a la semana?
¿Cuánto vino consumes a la semana? Natalia López Bueno La Dieta Mediterránea incluye el consumo de vino, en cantidad moderada, como una de sus características. Esto es debido a que en la cultura tradicional mediterránea se incluía el tomar vino como acompañamiento de las comidas. Esta tradición es contraria a la costumbre de comer rápidamente […]
Las reglas de la alimentación saludable
Las reglas de la alimentación saludable Entre la gran variedad de productos que atiborran las estanterías de los supermercados, la oferta de cadenas de comida rápida y los productos que se anuncian como “sanos” en televisión, es normal que acabemos hechos un lío. ¿Es verdad todo lo que prometen algunos fabricantes? A continuación, hemos recogido […]
Beneficios del vino para la salud
Beneficios del vino para la salud. Raquel Fernández Vega. La historia del vino se encuentra inevitablemente unida a la historia de la humanidad. Las primeras evidencias arqueológicas que demuestran el proceso de tratar la uva para obtener vino se remontan al año 3000 A.C. y desde entonces hasta hoy forma parte de la cultura mediterránea. […]