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Acelerar el metabolismo con 5 sencillos trucos

¿Sabías que acelerar el metabolismo es más fácil de lo que parece? El metabolismo es el conjunto de métodos químicos y físicos sujetos a reacciones que dependen de una célula que permite la activación de los sistemas de crecimiento, reproducción, entre otros. Muy relacionado con este concepto, debemos aclarar qué es el metabolismo basal, consulta …

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10 Trucos para reducir el colesterol de forma natural y fácil

Los mejores trucos para reducir el colesterol de forma natural El colesterol no solo no es malo por sí mismo, sino que es necesario para la Salud. El problema surge cuando los niveles de colesterol son superiores a los normales o saludables: es entonces cuando se convierte en un riesgo para nuestra salud al aumentar …

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Vientre hinchado. Come bien y soluciónalo

Vientre hinchado. Come bien y soluciónalo  Natalia López Bueno ¿Sientes tu tripa hinchada y que aumenta a lo largo del día? A veces cuando acaba la jornada te sientes a punto de estallar y casi no aguantas ni los pantalones aunque no tienes problemas de peso. ¿Sabes por qué te ocurre? Quizá deberías revisar tu alimentación, …

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Los mejores alimentos contra los síntomas de la menopausia

Los mejores alimentos contra los síntomas de la menopausia La menopausia es una etapa normal en la vida de una mujer, simplemente marca el final del periodo reproductivo. Por ello, debe ser vivida como una etapa más de la vida, con tranquilidad y naturalidad. El único problema es que en bastantes ocasiones, la menopausia se …

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Remedios antienvejecimiento. Los mejores alimentos contra el envejecimiento

Antienvejecimiento. Los mejores alimentos contra el envejecimiento Evidentemente el proceso de envejecimiento es natural e inevitable ya que va unido al hecho de seguir vivo. Comenzamos a envejecer en el mismo instante en que comienza nuestra vida, lo que ocurre es que, con el debido cuidado, podemos envejecer con salud y mejor aspecto que si …

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Propiedades de la miel

Propiedades de la miel La miel es un alimento muy completo, conocido por su función energizante, es un gran edulcorante, especialmente apropiado para deportistas, pero además posee otras muchas propiedades que vamos a citar a continuación. Seguro que muchas de ellas te sorprenderán:

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Infusiones. ¿Son útiles las infusiones para adelgazar?

Infusiones. ¿Son útiles para adelgazar? Muchas personas que desean perder peso buscan la solución entre las infusiones de hierbas adelgazantes. Estas infusiones para adelgazar pueden servir de ayuda como complemento de una dieta para perder peso, pero ellas solas no son la solución porque no es lo mismo adelgazar que perder peso. La explicación es …

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Cómo acelerar tu metabolismo. Parte 1. Cinco trucos para acelerar el metabolismo

Cómo acelerar tu metabolismo. Parte primera. Cinco trucos para acelerar el metabolismo. Si queréis adelgazar o manteneros en vuestro peso, quizá os pueda resultar interesante conocer algunos trucos más sobre como acelerar vuestro metabolismo. Aquí os daremos algunos consejos sobre cómo acelerarlo de forma natural sin necesidad de correr riesgos para la salud:

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Las dietas de las famosas que no hay que imitar – 2. Angelina Jolie

Las dietas de las famosas que no hay que imitar – 2. Angelina Jolie Dado que creemos importante hablar también de dietas erróneas que no debemos imitar, aunque alguna de nuestras famosas favoritas la siga, debemos mencionar el caso de la actriz Angelina Jolie. Para ser justos, aclararemos que realmente, esta dieta es un rumor, …

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