Los mejores ejercicios para perder grasa Cómo perder grasa. Nuestro objetivo, el de perder peso, no siempre es acertado. Muchas personas se obsesionan con lo que les dice la báscula cada mañana, pendientes de pesar cada día 100 gramos menos, sin importarles si lo que han perdido han sido 100 gramos de grasa o 100 […]