Calorías del salmón ¿Has probado un delicioso filete de salmón? Este rico y delicioso pescado también llamado trucha del atlántico, se encuentra en aguas dulces y casi todos los océanos. Nacen en agua dulce y migran al océano, pero regresan a sus aguas natales para volver a procrear. Se les hace fácil reconocer el camino …
Salmón. Calorías, propiedades y beneficios Si existe un pescado que en los últimos años se haya destacado por sus propiedades nutricionales excepcionales, sus beneficios para la salud y por su sabroso sabor es sin duda alguna el salmón, que destaca entre los pescados azules.
Los mejores y más saludables aperitivos del verano Es el momento, ahora que nos estamos preparando para el verano con dietas, ejercicio y, en resumen, “operación bikini”, de ofreceros una serie de posibilidades para aquellos momentos en los que, fuera de desayuno, comida y cena, os entre el hambre y no sepáis qué aperitivo veraniego …
Los 9 mejores y más saludables aperitivos del verano Leer más »
Los beneficios para la salud del… salmón Abundante en nutrientes y algo así como un súper alimento, el pescado azul es un elemento importante dentro de una dieta saludable. La nutricionista Jo Lewin nos explica por qué. El pescado y el marisco han sido importantes en la nutrición humana desde tiempos prehistóricos. La piscicultura es …
