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¿Correr adelgaza?… No siempre

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¿Correr adelgaza?… No siempre En el tema de la pérdida de peso, como en tantas otras cosas, a veces nos dejamos llevar por las modas. Actualmente, se ha difundido mucho la idea de lo sano que es correr, y podemos observar cómo se llenas calle y parques de “runners”. Es indudable que el ejercicio físico […]

Mi debut en el maratón de Valencia

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Mi debut en el maratón de Valencia A. de Fontcuberta Fernández-Fontecha A pesar de que el despertador estaba programado para sonar a las seis y media, amanecí a las seis. Supongo que me despertaron los nervios. Me había llevado el desayuno desde Madrid para asegurarme de que nada me sentase mal: agua, té verde, un […]

¿Pronador o supinador?

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¿Pronador o supinador? A. Fontcuberta Fernández-Fontecha Hace apenas un año, un spot publicitario de Decathlon nos formuló esta pregunta. Muchos no supimos el significado de ambos términos. Sin embargo, seguro que todos los runners entendieron a qué se refería. Los dos conceptos señalan tipos de pisada a la hora de correr. Es obvio que no […]

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