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Aprende a hacer tu compra saludable

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Aprende a hacer tu compra saludable Siempre se ha dicho que somos lo que comemos, lo que no se suele decir es que, también es cierto, que comemos lo que compramos ¿no es verdad? Si queremos cambiar nuestros hábitos dietéticos para empezar a llevar una dieta más saludable, una de las primeras cosas que deberemos […]

¿Cuántas veces a la semana tomas repostería industrial?

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¿Cuántas veces a la semana tomas repostería industrial? Cuando hablamos de repostería industrial o bollería industrial, nos referimos a los dulces, pasteles, galletas y bollitos que se venden ya preparados y encontramos en cualquier estante del supermercado. Este tipo de productos contienen además de muchas calorías, grasas saturadas y grasas trans.

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