Italia. Turismo gastronómico. Platos saludables del mundo Cuando pensamos en la cocina italiana, una de las más populares e imitadas del mundo, a todos nos viene a la cabeza la pasta y la pizza, pero la cocina italiana es mucho más que eso. La cocina italiana presenta características claras de la dieta mediterránea. Entre los …
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Cómo mantener el peso en vacaciones. Consejos Seguramente muchos de vosotros hayáis comenzado con la puesta a punto de cara al verano, y es que ¿quién no quiere verse bien con el traje de baño? Año tras año suele ocurrir lo mismo: llega el buen tiempo y ¡horror! No entramos en la ropa de la …
Obesidad infantil. ¿Qué dieta puede hacer un niño con sobrepeso? La obesidad infantil es un problema que ha ido aumentando a lo largo de los años. Basta con mirar un poco a nuestro alrededor para darnos cuenta de que el problema del sobrepeso y la obesidad afecta cada vez más a la infancia. Debemos cuidar …
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Trucos para que los niños coman verdura. Las verduras son uno de los pilares fundamentales de la alimentación sana y equilibrada pero desgraciadamente, también es un tipo de alimento que resulta complicado dar a los niños. Los peques ponen pegas cuando deben comer algo que no les gusta o simplemente algo nuevo. A veces los …
Dieta de la pasta. G. Moreno Rey. Habitualmente se ha considerado a los hidratos de carbono como a los enemigos de todo aquel que intenta perder peso. Por tanto, en la mayoría de las dietas que se siguen normalmente para adelgazar no suele haber ni pan, ni arroz, ni pasta… Desde este punto de vista, …
