¿Seguimos bien la Dieta Mediterránea en España? Raquel Fernández Vega A pesar de que la Dieta Mediterránea es conocida por ser una de las más equilibradas y saludables del mundo, en España las cifras de obesidad siguen creciendo, tanto entre la población adulta como entre la infantil. De hecho, la obesidad en Europa ha aumentado …
¿Por qué a mi hijo no le gusta el deporte? Salud Delgado Fuentes Todos los padres somos cada vez más conscientes de lo importante que es el ejercicio físico. Mantenernos físicamente activos es beneficioso tanto para el cuerpo como para la mente, y la mejor forma de aficionarse al deporte es a edades tempranas. Otro …
Obesidad infantil. ¿Qué dieta puede hacer un niño con sobrepeso? La obesidad infantil es un problema que ha ido aumentando a lo largo de los años. Basta con mirar un poco a nuestro alrededor para darnos cuenta de que el problema del sobrepeso y la obesidad afecta cada vez más a la infancia. Debemos cuidar …
Obesidad infantil. ¿Qué dieta puede hacer un niño con sobrepeso? Leer más »
Obesidad infantil. Cómo prevenirla La obesidad infantil sigue, preocupantemente, en aumento. En los países desarrollados se considera como el tipo de malnutrición más frecuente que afecta a la infancia. Pero, ¿por qué se produce esto? En el desarrollo de la obesidad intervienen factores genéticos pero también medioambientales. Evidentemente, un hijo de padres obesos tiene más …
Siete almuerzos saludables para toda la familia ¡Qué quebradero de cabeza! ¿Almuerzos saludables? Nos pasamos el día pensando qué hacer de comer. No es fácil crear un menú sano y equilibrado que además pueda comer toda la familia.
