Calorías de la pera. Todo lo que debes saber La pera es una fruta que posee características importantes a la hora de perder peso. Es muy provechoso que sepas los nutrientes y cantidades que puedes consumir y cuántas son las calorías de la pera, así como sus diferentes beneficios. Si lo que quieres es perder …
Coaching nutricional El coaching nutricional o asesoramiento nutricional tiene varios objetivos dentro de los cuales destacan que las personas logren un mayor bienestar físico, social, mental y emocional. El coaching hace unos años se enfocaba más que todo en el mundo empresarial pero ahora esto ha cambiado y podemos hablar de coaching nutricional.
Pirámide nutricional vegetariana ¿Qué es la pirámide alimenticia vegetariana? Dentro del vegetarianismo existen diferentes tipos de dietas. Desde los veganos, que no consumen ningún tipo de alimento de origen animal, los ovolacteovegetarianos que sí consumen huevos, leche, queso, miel… hasta los crudívoros que consumen vegetales crudos o cocinados sólo a baja temperatura. Por tanto, dependiendo de …
