mantequilla

las-palomitas-engordan-no

¿Las palomitas engordan?

¿Las palomitas engordan? ¿Cuáles tu antojo favorito? Un 45% de la población responderán que “las palomitas”. Además, un número todavía mayor admite sentir una tracción gourmet por este delicioso snack. Por ello, se nos pregunta con mucha frecuencia si las palomitas engordan.

cuantas-veces-por-semana-tomas-verduras-en sofrito

¿Cuántas veces a la semana tomas verduras en sofrito?

¿Cuántas veces a la semana tomas verduras en sofrito? Salud Delgado Fuentes Muchas recetas tradicionales de la cultura mediterránea incluyen la verdura en sofrito y, en cantidad moderada, es muy aconsejada por los mejores nutricionistas. Sofreír  significa freír a baja temperatura y el sofrito de verduras es una de las bases de gran cantidad de …

¿Cuántas veces a la semana tomas verduras en sofrito? Leer más »

cuantas-raciones-de-mantequilla-margarina-o-nata-consumes-al-dia

¿Cuántas raciones de mantequilla, margarina o nata consumes al día?

¿Cuántas raciones de mantequilla, margarina o nata consumes al día? Según la Dieta Mediterránea, si queremos proteger nuestra salud cardiovascular y prevenir otros problemas, como la diabetes y la obesidad, lo ideal es que sea menos de 1 ración al día. Es decir, estos alimentos deben consumirse lo menos posible. ¿Por qué? Bien, a continuación …

¿Cuántas raciones de mantequilla, margarina o nata consumes al día? Leer más »

seguimiento-de-dieta-mediterranea-y-disminucion-del-riesgo-cardiovascular

Seguimiento de Dieta Mediterránea y disminución del riesgo cardiovascular.

Seguimiento de Dieta Mediterránea y disminución del riesgo cardiovascular Desde hace años se conoce a la Dieta Mediterránea como la dieta más saludable del mundo. Es algo más que una simple manera de alimentarse, es un estilo de vida que implica una alimentación variada y equilibrada junto con la práctica de ejercicio al aire libre. …

Seguimiento de Dieta Mediterránea y disminución del riesgo cardiovascular. Leer más »

Scroll al inicio