La malla lingual: un método peligroso Desde hace un año aproximadamente, se utiliza en España un nuevo método para adelgazar: la malla lingual (o malla supralingual). Este método ya se viene empleando en Sudamérica desde hace tiempo y parece ser que ha llegado a España con cierto retraso y mucha polémica. Este método consiste principalmente […]
Picar sano entre horas es posible
Picar sano entre horas es posible El día es muy largo y muchas veces sentimos la irresistible tentación de comer entre horas. Puede ser por aburrimiento, ansiedad o por auténtico hambre, el motivo da igual, cuando nos entran ganas de comer entre horas, al final caemos en la tentación. El problema es, que a veces […]