índice de masa corporal

Calculadora nutricional. La mejor ayuda para contar calorías. Accede gratis a las mejores

Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

¿Qué es una calculadora nutricional? Una calculadora nutricional es una herramienta sencilla que nos permite conocer de forma más o menos exacta alguno de los aspectos necesarios para evaluar una correcta nutrición. Por ello, hay diferentes tipos de calculadoras nutricionales, que nos ayudarán a conocer, por ejemplo: cuántas calorías consumir para perder peso cuántas calorías …

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¿Qué es el Índice de Masa Corporal (IMC)?

Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

¿Qué se entiende por masa corporal? Antes de explicar qué es el Índice de Masa Corporal (IMC), vamos a aclarar que la masa corporal es el conjunto de segmentos del cuerpo humano, el cual se puede considerar que está dividido en dos componentes, que serían la masa corporal magra y la masa corporal grasa.

Calculadora para perder calorías

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Calculadora para perder calorías Introduce en nuestra calculadora para planificar dietas tus datos (edad, peso, sexo, estatura, cantidad de peso que deseas perder y en cuánto tiempo quieres conseguirlo). Nuestra calculadora te dirá cuántas calorías deberías ingerir por día para mantener tu peso o cuántas calorías son necesarias para conseguir los objetivos de peso que …

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Obesidad: tan peligrosa para la salud como el tabaco

Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

Obesidad: tan peligrosa para la salud como el tabaco Salud Delgado Fuentes La obesidad es cada vez más frecuente en las sociedades occidentales y, aunque se conocían los riesgos que supone el exceso de peso para la salud, se desconocía cuál puede ser el alcance real del problema y es que, según un estudio, publicado …

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Índice de masa corporal – ¿Qué es el peso salud?

Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

Índice de masa corporal – ¿Qué es el peso salud? Una forma de determinar si el peso es saludable de acuerdo a la estatura, es calcular el índice de masa corporal (IMC). Guiado por un médico nutricionista, puedes saber la cantidad de grasa corporal que tienes, de acuerdo a tu índice. La obesidad tiene como …

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¿Son las modelos profesionales demasiado delgadas?

Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

¿Son las modelos profesionales demasiado delgadas? Raquel Fernández Vega El mundo de la moda se prepara un año más para el gran desfile de Victoria’s Secret. Una año más las modelos se habrán preparado para el gran evento. Hace tiempo saltó la noticia de la dura preparación de los ángeles de Victoria’s Secret para el …

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TOFI: delgado por fuera y gordo por dentro. Peligro

Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

TOFI: delgado por fuera y gordo por dentro. Peligro Salud Delgado Fuentes ¿Sabes lo que significa TOFI? Se trata de las siglas en inglés de Thin outside, fat inside, o lo que es lo mismo: delgado por fuera y gordo por dentro. No se trata de ningún contrasentido ni de ningún tipo de estado mental, …

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Comer chocolate negro hace perder grasa

Adelgazar, Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

Comer chocolate negro hace perder grasa Salud Delgado Fuentes Parece ser que una serie de estudios realizados entre personas jóvenes de entre 12 y 17 años de diferentes países, ha servido para llegar a la conclusión de que, el consumo moderado de chocolate negro, se asocia a un menor índice de grasa corporal, fundamentalmente de …

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Pastillas para adelgazar: ¿milagro o peligro?

Adelgazar / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

Pastillas para adelgazar: ¿milagro o peligro? Cuando se trata de perder peso, sabemos que no hay resultado positivo sin sacrificio. Pero cuando, para alcanzar el objetivo, debemos perder varios kilos, el sacrificio se alarga en el tiempo y comienza la impaciencia y la desesperanza, por lo que podemos caer en la tentación de probar los …

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Índice de masa corporal IMC o Índice de Quetelet

Nutrición / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

Índice de masa corporal IMC o Índice de Quetelet. El índice de masa corporal (IMC) o índice de Quetelet, como también es conocido, es un método muy extendido debido a su fiabilidad para saber si una persona padece o no sobrepeso y si su grado de obesidad es severo o no.

Anorexia nerviosa, diagnóstico y tratamiento

Trastornos / Por Nutrición, Alimentación y Fitness

Anorexia nerviosa, diagnóstico y tratamiento. Victoria Moreno Márquez. La anorexia nerviosa es una enfermedad que en sus inicios puede pasar desapercibida debido principalmente a la falta de conciencia de enfermedad que tienen las personas que la padecen, es decir, ellos no se encuentran enfermos, simplemente deciden “cuidar” su alimentación porque no quieren engordar.

Calculadora de Índice de Masa Corporal

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Calculadora de IMC o índice de masa corporal. Para tener una idea objetiva del esado nutricional de una persona hay que considerar diferentes factores. Lo más inmediato y sencillo es calcular el IMC o índice de masa corporal, que se puede obtener en la siguiente calculadora: