¿La Dieta Montignac funciona? La dieta Montignac está destinada a la pérdida de peso y fue muy popular en la década de los 90 en Europa. Esta dieta fue inventada por el francés Michel Montignac, un ejecutivo farmacéutico que tenía exceso de peso en su juventud. Su método se dirige a personas que deseen perder […]
La dieta de los puntos. Calcula cuántos puntos puedes consumir
¿Qué es la dieta de los puntos (dieta weight watchers)? La dieta de los puntos (o dieta por puntos) es un régimen que consiste en ingerir una cantidad dada de puntos al día en diferentes menús. Dichos puntos están expuestos en una tabla con una gran variedad de alimentos, en donde cada uno posee una […]
La Dieta de los Puntos (Weight Watchers Diet): en qué consiste
Dieta de los Puntos (Weight Watchers Diet): qué es Una dieta para adelgazar que se ha hecho enormemente popular es la Dieta de los Puntos o Dieta por puntos, en inglés Weight Watchers Diet (por eso, también conocida como Dieta Weight Watchers). Esta dieta es muy simple, se basa en dejar de contar calorías y comenzar a contar […]