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Artículos y novedades de Nutrición, alimentación y Fitness. Salud y vida sana

Anorexia purgativa. Todo lo que debes saber

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Anorexia purgativa. Todo lo que debes saber La anorexia purgativa, es un trastorno alimenticio que se asemeja a la bulimia nerviosa, ya que la persona que la padece en oportunidades recurre a comer muchísimo y luego lo compensa con vómitos provocados y purgas con laxantes o diuréticos. Aunque los atracones no los hacen con frecuencia […]

7 cenas para bajar de peso sin dejar de comer

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7 cenas para bajar de peso sin dejar de comer Hoy te presentaremos 7 cenas para bajar de peso de manera efectiva y, lo más importante, sin dejar de comer. Así como el desayuno es importante, la cena también lo es, y aunque para bajar de peso es recomendable comer poco por las noches, es […]

Pastillas para adelgazar: ¿milagro o peligro?

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Pastillas para adelgazar: ¿milagro o peligro? Cuando se trata de perder peso, sabemos que no hay resultado positivo sin sacrificio. Pero cuando, para alcanzar el objetivo, debemos perder varios kilos, el sacrificio se alarga en el tiempo y comienza la impaciencia y la desesperanza, por lo que podemos caer en la tentación de probar los […]

Bulimia: características, signos y síntomas

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Bulimia: características, signos y síntomas. La bulimia es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por episodios alternos de dieta (generalmente estricta) con otros en los que se ingieren gran cantidad de alimentos, generalmente con gran contenido calórico. Tras los episodios de atracón surge malestar, vergüenza y sentimientos de culpa que junto con el miedo […]

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