Dietas hipocalóricas Las dietas hipocalóricas pueden ser una bendición pero también pueden perjudicar a tu salud. Llenas de controversia desde su aparición y uso por miles de personas alrededor del mundo, las dietas hipocalóricas contienen muchos secretos que necesitas conocer antes de decidirte a usarlas. Esto se debe a que si no son usadas de …
El temido «efecto suelo» de las dietas Los peligros de seguir una dieta excesivamente hipocalórica son muchos. Estamos acostumbrados a escuchar los peligros del sobrepeso y la obesidad para la salud, pero cuando una persona obesa desea perder peso, debe hacerlo siguiendo una dieta equilibrada que permita una pérdida gradual y mantenida en el tiempo. …
Dieta del pollo y la piña. Dieta del pollo y la piña para adelgazar. La piña es una fruta muy popular. A su agradable y refrescante sabor hay que añadirle los múltiples beneficios que proporciona a nuestro organismo: diurética, ayuda a eliminar líquidos y a depurar nuestro organismo, es muy rica en fibra por lo …
