La dieta del sirope de arce (o del sirope de savia). Opiniones y contraindicaciones Aunque me dedico a este tema de la nutrición, debo reconocer que día a día me sorprende encontrarme con gente que cree haber descubierto la fórmula mágica para adelgazar. Por un lado tenemos a los que hacen el milagroso descubrimiento, que …
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Cómo reconocer una dieta peligrosa: Huye de ella Todos los años aparecen nuevos “gurús” de la nutrición que prometen pérdidas de peso milagrosas en tiempo récord. Sobre todo, suelen aparecer en momentos claves del año como antes y después de Navidad y antes y después del verano. Para que veas un ejemplo de este tipo …
La realidad de la dieta de la alcachofa. Salud Delgado Fuentes La alcachofa es un alimento muy saludable capaz de aportar grandes beneficios a nuestra salud. La pena es que, como ocurre con otros alimentos que se convierten en protagonistas de “dietas milagro”, acabemos olvidando sus beneficios y lleguemos a creer que es perjudicial. El …
