Beneficios de la natación a diario
¿Cuáles son los beneficios de la natación? La natación es un deporte aeróbico, de trabajo continuo y moderado, y uno de los más recomendados para el buen desarrollo y mantenimiento del corazón. Los beneficios de la natación son muchos, y ya los comentamos en el artículo: Beneficios de la natación – ¿Por qué debes nadar? …