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Alimentación, Fitness y Nutrición

Artículos y novedades de Nutrición, alimentación y Fitness. Salud y vida sana

¿Para qué sirve la cola de caballo? Propiedades

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Propiedades de la cola de caballo La cola de caballo es una planta silvestre, muy conocida por su gran cantidad de aplicaciones y beneficios medicinales. Además, es utilizada en agricultura y en jardines de modo estético. Son muchas las propiedades de la cola de caballo que benefician al organismo de diversas formas, mucho más allá […]

Cola de caballo. Efectos secundarios y contraindicaciones.

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Cola de caballo. Efectos secundarios y contraindicaciones ¿La infusión de cola de caballo tiene efectos secundarios? En algunas ocasiones confundimos términos como “natural” con inocuo. Que un determinado preparado sea una infusión procedente de una planta no quiere decir que sea totalmente inofensivo. Muchas de las medicinas tradicionales (que adquirimos con receta médica) tienen su […]

Cola de caballo. Propiedades y beneficios

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Cola de caballo. Propiedades y beneficios La cola de caballo (Equisetum arvense) es una planta sin flores muy utilizada como remedio natural, principalmente en infusión por sus interesantes propiedades, que conllevan enormes beneficios para la salud. Esta planta es muy rica en minerales como silicio y potasio, pero además, también es rica en taninos, flavonoides, […]

Las mejores infusiones para eliminar toxinas

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Las mejores infusiones para eliminar toxinas Inevitablemente, debido a nuestro estilo de vida, vamos intoxicando nuestro cuerpo con sustancias de desecho. Periódicamente es recomendable comenzar una dieta que ayude a eliminar de nuestro cuerpo el exceso de toxinas, y para ello, algunas infusiones naturales pueden ser de gran ayuda.

Infusiones. ¿Son útiles las infusiones para adelgazar?

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Infusiones. ¿Son útiles para adelgazar? Muchas personas que desean perder peso buscan la solución entre las infusiones de hierbas adelgazantes. Estas infusiones para adelgazar pueden servir de ayuda como complemento de una dieta para perder peso, pero ellas solas no son la solución porque no es lo mismo adelgazar que perder peso. La explicación es […]

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