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Beneficios del café para la piel

Beneficios del café para la piel. Las propiedades desconocidas del café Existen muchas opiniones acerca de los beneficios del café, una bebida muy popular a nivel mundial, ya que algunas personas dicen que es bueno para la salud, mientras que otras aseguran todo lo contrario. Sin embargo, el uso externo del mismo es un gran …

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Cola de caballo. Propiedades y beneficios

Cola de caballo. Propiedades y beneficios La cola de caballo (Equisetum arvense) es una planta sin flores muy utilizada como remedio natural, principalmente en infusión por sus interesantes propiedades, que conllevan enormes beneficios para la salud. Esta planta es muy rica en minerales como silicio y potasio, pero además, también es rica en taninos, flavonoides, …

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Beneficios del fucus vesiculosus

Beneficios del fucus vesiculosus El fucus vesiculosus es un tipo de alga que crece en las rocas. Se ha utilizado desde hace muchísimos años para fines medicinales. Unos de los principales beneficios del fucus vesiculosus es estimular las glándulas de la tiroides; además, sirve como tratamiento para tratar la celulitis y la obesidad.

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Adelgazar con duchas frías. Beneficios, ventajas

Adelgazar con duchas frías Beneficios de las duchas de agua fría Desde hace miles de años, diferentes culturas (sobre todo orientales: Japón, China, pero también en la antigua Esparta o incluso Rusia y Finlandia) han conocido, de forma casi intuitiva, los beneficios de las duchas frías para diferentes fines (purificación interior, activación de la circulación, …

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Láser Zerona, ¿la solución contra la grasa localizada?

Láser Zerona, ¿la solución contra la grasa localizada? Natalia López Bueno ¿Quién no se ha quejado en más de una ocasión de que por más dieta y ejercicio que hagamos no hay manera de librarse de las cartucheras? (y donde pone cartucheras puede ser sustituido por cualquier otra parte del cuerpo, a elegir según el …

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Diferentes formas de acumular grasa en el organismo.

Diferentes formas de acumular grasa en el organismo. Natalia López Bueno. Nuestro cuerpo está preparado para sobrevivir en situaciones adversas. A través de siglos y siglos de evolución, la humanidad se ha encontrado ante épocas de abundancia y otras de gran escasez y dificultad. Por ello, la naturaleza evolucionó para que, en épocas de bonanza, …

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Infusiones. ¿Son útiles las infusiones para adelgazar?

Infusiones. ¿Son útiles para adelgazar? Muchas personas que desean perder peso buscan la solución entre las infusiones de hierbas adelgazantes. Estas infusiones para adelgazar pueden servir de ayuda como complemento de una dieta para perder peso, pero ellas solas no son la solución porque no es lo mismo adelgazar que perder peso. La explicación es …

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Los mejores ejercicios contra la celulitis

Los mejores ejercicios contra la celulitis Hemos hablado de la importancia de llevar un estilo de vida saludable para combatir la celulitis. La alimentación, baja en grasas y en hidratos de carbono de absorción rápida, juega un papel fundamental, como también juega un papel importantísimo el ejercicio físico. El ejercicio físico, practicado de forma regular, …

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Spinning o Indoor Cycling. Beneficios

Spinning o Indoor Cycling. Beneficios. Salud Delgado Fuentes Un deporte muy popular en los últimos tiempos es el Indoor Cycling, En España conocido como Spinning. Este deporte fue creado en el año 1992 por el ciclista norteamericano Jonathan Goldberg. Básicamente, se trata de un ejercicio aeróbico que realizaremos con una bicicleta estática pedaleando al ritmo de …

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Cómo eliminar cartucheras. Trucos. Consejos

 Cómo eliminar cartucheras. Trucos. ¿Qué son las cartucheras? Las cartucheras son una acumulación de grasa indeseada en la zona de la cadera y a veces, en algunas mujeres, puede llegar a extenderse hasta los muslos. Es muy frecuente querer eliminar cartucheras pero no siempre es fácil conseguirlo. ¿Por qué las mujeres tenemos cartucheras y los hombres …

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