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Beneficios de la Alcachofa

Beneficios de la Alcachofa La alcachofa es una hortaliza que, gracias a sus propiedades y sustancias que la componen es considerada un alimento medicinal, debido a que ejerce efectos beneficiosos sobre el organismo. Analizamos los beneficios de la alcachofa y sus propiedades a continuación

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La realidad de la dieta de la alcachofa

La realidad de la dieta de la alcachofa. Salud  Delgado Fuentes La alcachofa es un alimento muy saludable capaz de aportar grandes beneficios a nuestra salud. La pena es que, como ocurre con otros alimentos que se convierten en protagonistas de “dietas milagro”, acabemos olvidando sus beneficios y lleguemos a creer que es perjudicial. El …

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Alcachofa: ¿Un milagro quemagrasa?

Alcachofa: ¿Un milagro quemagrasa? Hace relativamente poco tiempo, se popularizó una nueva dieta milagro: La dieta de la alcachofa. Nos prometían pérdidas de peso milagrosas y en tiempo récord, gracias a, convertir a esta verdura en el plato estrella de nuestra pirámide nutricional. Pero, ¿realmente es la alcachofa el milagro quema grasa que nos prometían? …

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